中国女排大调整！4名前国手换岗，裁判、校园、教练席全接上了

2026年11月7日，中国女排超级联赛于2026-2027赛季正式开始。新赛季名单反映了中国女排正在经历的人员变化。31岁的王唯漪结束了他的职业生涯，金烨转身进入了中学校园。张常宁成为江苏女排教练，29岁的郁佳睿也开始了主教练的新征程。

这个变化最值得注意的不是有多少熟悉的名字离开了球员名单，而是他们离开球场后去了哪里。有的人拿起裁判岗位，有的人站在校园训练场，有的人开始带领职业队训练，有的人边教边攻读博士学位。

说白了，中国女排的新老交替不仅仅是换一批球员那么简单，如何传承运动员的经验也成为了一个重要的话题。

老队员离开后，还有人能接得上。

2026年4月1日，上海女排在决赛第三场比赛中3-0击败江苏女排，总比分2-1夺冠，结束了长达25年的联赛冠军。

最令人惊讶的是，球队的自由人王唯漪获得了本赛季的MVP。自由人主要负责传球和防守，而不是直接进攻得分的球员。她能获得最高的个人荣誉，说明上海女排在后排保障中发挥了多么重要的作用。

2013年，王唯漪晋级上海女排一线队，整整征战13个赛季。在此之前，球队多次闯入决赛，但始终与冠军擦肩而过。从18岁的年轻球员到31岁，她终于等到了冠军奖杯。

更值得注意的是，她没有选择继续延长自己的球员生涯，而是转向了裁判。中国排球协会公布了通过全国裁判理论考试的名单，王唯漪的名字赫然在列。她开始参加青少年排球比赛的执行，她的职业地位从运动员变成了比赛规则的执行者。

在我看来，王唯漪的转型非常有代表性。她最熟悉的是自由人的防守和后排保障。长期比赛积累的经验正好可以帮助她了解比赛中的技术动作和判罚规模。如果一个运动员退役后只能离开排球圈，其实是整个行业的一种损失。

当然，运动员不可能永远站在球场上。年龄、伤病、竞技状态都会发生变化，职业队伍也必须给年轻人留下成长的空间。真正重要的不是谁占据了位置，而是谁能继续传承自己的经历。

北京女排的金烨是另一种转型。2026年4月，她结束了自己的运动生涯。9月27日，北京市传统体育项目学校排球比赛结束后，金烨首次带领球队作为教练，担任北京市101中学女子高中排球队助理教练。

共有84所学校和1000多名学生参加了这场比赛。金烨面对的不是职业联赛中的成年球员，而是需要从基本技能开始培养的学生。她还说，进入校园后，她必须向有经验的老教练学习中学排球的训练方法。职业运动员会打球并不意味着他们自然会教球，还有一个重新学习的过程。

这件事值得关注。职业队培养出来的运动员通常基本功、比赛意识、现场经验都比较扎实。然而，校园排球需要解决的是如何让更多的孩子接触排球，如何教好基本技能，如何让学生真正喜欢这项运动。金烨进入101中学，其实就是把职业赛场积累的经验带入校园。

看看张常宁，她的转型是另一种方式。2025年4月25日，张常宁公开表示自己已经进入江苏女排教练组。当时她还保留着运动员的身份，继续参加全运会备战。

到2026年1月7日，她正式确认退役，结束了运动员的职业生涯，转向了江苏女排教练。这位里约奥运会冠军，曾经的中国女排主力，已经完成了四届全运会，经历了很多伤病考验。现在，她专注于年轻球员的训练和训练。

还有一个值得注意的变化。2026年9月17日，张常宁作为北京体育大学2026级博士生出现在开学典礼上。她希望将自己在赛场上积累的实践经验与专业研究相结合。从运动员到教练再到博士生，这条路说明退役运动员的职业发展不仅仅是带领团队训练的选择。

说白了，在过去，当人们谈论运动员退休时，他们首先想到的是他们的职业生涯结束了。但是现在，这些优秀的运动员正在以不同的方式延续他们的专业价值。

王唯漪负责裁判工作。金烨走进校园，张常宁进入教练组继续深造。他们的工作内容不同，但有一点是一样的。他们没有在退休那天留下多年积累的排球经验。

年轻教练可以挑起担子吗？

如果说前几个人的转型还是比较容易理解的，那么郁佳睿的职业变化就更值得深思了。出生于1997年的郁佳睿，今年29岁，身高1.82米。他曾经是第二个职业学校。

15岁时，她进入了广东恒大女排培训系统，并在郎平执教期间接受了梯队培训。2017年，她进入中国女排二队相关赛事阵容，2022年进入成人国家队培训名单，并进入世锦赛备战名单。

她长期担任广东女排二传，熟悉球队的进攻组织和场上调度。2026年球员生涯结束后，她转向了广东女排教练。这次转型的关键在于年龄。

29岁时，许多职业运动员仍在考虑如何延长他们的竞技生涯。她已经开始担任教练了。为什么二传出身的人往往会想到教练的职位？因为二传不仅仅是把球传给攻击者。在比赛中，她必须观察对手的拦网布局，判断自己的攻击者状态，并根据场上情况分配进攻机会。

一个优秀的二传需要很强的整体意识。她不仅要了解每个队友的特点，还要随时判断对方的防守变化。这些能力与教练的工作有相似之处。但我个人更倾向于认为，球员和教练面临着两种不同的压力，因为郁佳睿曾经是一个优秀的二传。

球员主要负责完成自己的技术动作，但教练应该对整个团队负责。如何安排训练，如何调整比赛，如何管理球员的状态，如何解决球队输球后的问题，都不是运动员能完全掌握的。

年轻教练有年轻教练的优势。他们熟悉现代比赛的节奏，可能会更顺利地与年轻球员交流。但是真正的能力最终还是要通过比赛测试。这也是郁佳睿这次转型最值得关注的地方。她能否真正把球员时代的比赛理解转化为带队能力？

把这些人的变化放在一起，看看2026年中国女排国家队的培训名单，就能明白人员调整背后的大方向。2026年4月2日，中国体育总局排球中心公布了第一批中国女排培训名单，共有17名运动员。

名单上有吴梦洁、庄宇珊、倪非凡等球员，很多年轻球员都进入了培训体系。然而，这份名单并不是简单地取代所有的老球员，老将刁琳宇也被选中。

主教练赵勇对此解释得很清楚。球队不仅要考虑当年的比赛任务，还要考虑长远发展，采用老、中、青的结合。老球员经验丰富，能稳定军心，而年轻球员能给球队带来活力。

其实这句话指出了中国女排新老交替的关键。年轻人需要机会，但他们不能简单地把有经验的老队员当成负担。一个真正成熟的团队，不仅要有能影响成绩的年轻力量，还要有能帮助他们成长的人。

新赛季也体现了俱乐部层面的变化，排超联赛于2026年11月7日正式揭幕。新赛季有28支球队参加，男女排总共安排了286场比赛。

上海女排在第一轮3-1击败福建女排。上赛季MVP王唯漪退役后，王奥芊、杨舒茗、朱星辰等年轻球员承担了更多的责任。杨舒茗在第一场比赛中得到16分，成为球队年轻力量中值得关注的一员。

在揭幕战中，北京女排1-3不敌天津女排。11月5日，当北京队宣布新阵容时，王云和金烨已经淡出前线，邹佳祺、董禹含、单琳倩、金佳宝等年轻球员逐渐承担了更多的任务。这场比赛的结果表明，阵容更新并不意味着你很快就会取得好成绩。年轻球员需要时间磨合，也需要通过正式比赛积累经验。